U17 - SENIORS

 
 

5.4.1 Dominante TECHNIQUE

Amélioration Volée (équipe) 5.4.1.AO.1
Amélioration de la Finition 5.4.1.FI.1
Amélioration du
Jeu de Tête
5.4.1.JT.1
Amélioration du
Jeu de Tête
5.4.1.JT.2
Amélioration des Passes 5.4.1.PA.1
Amélioration
Passes + centres
5.4.1.PA.2
Améliration des TIRS 5.4.1.TI.1

5.4.2 : Dominante TACTIQUE

Animation offensive
à 2 attaquants
5.4.2.AO.2
Animation offensive 5.4.2.AO.3
Animation Offensive + Défensive 5.4.2.AO.4
Animation offensive 4-4-2 5.4.2.AO.5
Animation offensive 4-4-2 5.4.2.AO.6
Animation offensive 4-4-2 5.4.2.AO.7
Demande du ballon (endurance) 5.4.2.BE.1
Demande du ballon (vitesse) 5.4.2.BV.1
Demande du ballon (vitesse) 5.4.2.BV.2
Demande du ballon (vitesse) 5.4.2.BV.3
Courses croisées
- coordination joueurs
5.4.2.CC.1
Dédoublement 5.4.2.DE.1
Déséquilibre (renversement) 5.4.2.DS.1
Défense de zone 5.4.2.DZ.1
Défense de zone 5.4.2.DZ.2
Défense de Zone 5.4.2.DZ.3
Défense de zone (principes) 5.4.2.DZ.4
Défense de zone (séance) 5.4.2.DZ.5
Fixation Axiale / Décalage 5.3.2.FA.1
Jeu à 2 (vitesse) 5.4.2.J2.1
Jeu à 2, jeu à 3 5.4.2.J2.2
Jeu combiné
Milieux - attaquants
5.4.2.JC.1
Jeu dans couloirs 5.4.2.JC.2
Jeu sur les côtés 5.3.2.JC.1
Jeu entre 2 (endurance) 5.4.2.JE.1
Jeux d'entrainement 5.4.2.JE.2
Jeux d'entrainement 5.4.2.JE.3
Jeu entre 2 (vitesse) 5.4.2.JV.1
Utilisation de la largeur 5.3.2.LA.1
Relation
Milieux - Attaquants
5.4.2.MA.1
L'occupation du terrain 5.4.2.OT.1
Le TIR 5.4.2.TI.1

5.4.3 : Préparation PHYSIQUE

Duel 5.4.3.D.1
Les Etirements 5.4.3.E.1
Endu.Capacité (début saison) 5.4.3.EC.1
Endurance Puissance 5.4.3.EP.1
Endurance Puissance 5.4.3.EP.2
Endurance Puissance (circuit VMA) 5.4.3.EP.3
Endurance Puissance (échauffement) 5.4.3.EP.4
Force + Vitesse 5.4.3.FV.1
Prépa. athléti. pdt trève hivernale 5.4.3.PA.1
Préparation athlétique (généralités) 5.4.3.PA.2
Vitesse 5.4.3.V.1
Vitesse (1 x 1) 5.4.3.V.2
Vivacité 5.4.3.V.3
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